加圧2000ティーダのパーソナルトレーナー ティーダ山中は、男女を問わず一般の方から高齢者、アスリートにいたるまで健康維持、増進やダイエット、 筋力アップやリハビリ、機能回復トレーニングなどさまざまな目的に応じたトレーニング指導を20年以上に渡って行っています。 また、トレーニング指導歴30年以上、加圧トレーニング指導歴20年以上のベテランですので、加圧トレーニングが始めての方でも安心してトレーニングを行えます。